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Août
26,
2020

L’influence du stress sur la réponse immunitaire

Août 26, 2020

Depuis des années les scientifiques observaient un lien entre stress et baisse de l’immunité.

En mars 2020, des chercheurs de l’INSERM et du CNRS ont fini par démontrer le mécanisme biologique liant stress et baisse de l’immunité.

http://www.ipubli.inserm.fr/handle/10608/5083

Et quel minéral disparait en premier lors d’un épisode de stress ponctuel ou dans le cas d’un stress chronique? Le magnésium bien sûr! Malheureusement, notre mode de vie moderne induit des carences fréquentes en magnésium. Il est donc important d’ajouter une complémentation sous formes de cures de magnésium. Mais pas sous n’importe quelle forme, il faut savoir choisir celle qui sera bien assimilée par le métabolisme humain!

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